“ 能每天坚持看书的人，好处还是极大的。

现在的社会，发展速度确实太快了，如果不学习、不读书，就很容易落后，一个人在成长生活中，一直都在寻找能够自我提升的最有效方法或途径。而坚持每天读书是一个非常不错的，对自我提升的好方法。

坚持阅读的人更容易做决定，定计划，做事有主次。

阅读能提供更加丰富、开阔和复杂的经历模型，人们可以从全新的角度审视自己的生活，获得全新的认知，”这种新认知赋予读者强大的力量，让读者通过拓展自己的“技能以及可能采取的行动或态度的认知”去应对各种难题。



“ 读有益身体和社交。

如果阅读的标准好处：包括吸收知识、以供娱乐，那只有在加上重新聚焦，重新组合，做出更好的选择等额外好处时才能完整，我们就有足够的理由证明人人都应该为了自己而读书。读者对世界的基本认识得到了拓展，身处其中更觉得安心。

“阅读有一种巨大的力量，能让你站在他人的角度看待事物，”有研究表明阅读可以减少压力，使大脑中的神经系统发生变化，让它认为你正身处另一个世界或另一种生活。“阅读跟你不同的人，比如来自不同文化或背景的人，能帮助你了解他们的看法，重新审视原有的偏见。



“ 阅读有助于更多地尊重和包容他人的看法。

“一般说来，为了愉悦而阅读可以帮助人们远离诸如压力、抑郁和痴呆等境地，”。“研究显示为了愉悦而定期阅读的人，其压力和抑郁感要比那些不阅读的人更少。美国大型研究发现，经常阅读，加上其他爱好，可以降低痴呆的发病率。”

读书最大的好处是可以让你有属于自己的本领，能够靠自己生存；让自己的生活过得更充实，每天都能学习到不同的东西，感受世界的不同。



举个最通俗的例子。文化人形容一首音乐好听的程度，可以有以下一些成语：扣人心弦、莺歌燕舞、高歌猛进、金声玉振、余音绕梁等等，如果没有读多少书，那只能说：我擦，我擦咧，好听，真好听...