2013年，日本的东北大学进行了一项研究。Hiraku Takeuchi领导的团队对276个孩子进行了测试，测试观看电视时间与长期影响程度等对孩子大脑的影响。虽然过去有大量的研究表明电视对孩子的语言能力、身体、精神和情感的发展有影响，但是还没有人做过关于观看电视和大脑发育方面的研究。Takeuchi研究员发现孩子看的电视节目越多，他们的大脑具有越高的警觉性，争强好胜的心态更足一些。额叶也会增厚，语言推理能力会降低。

孩子们看电视的时间越多，他们的语言测试结果就越低。无论孩子的年龄、性别和经济背景如何，都会对大脑尝试这方面的负面影响。

同一年，埃默里大学的Gregory Burns和他的同事们做了一项有关阅读小说对大脑影响的研究，利用功能性磁共振成像技术（fMRI）观察阅读前与阅读后对大脑的影响。

大学生阅读的是罗伯特·哈里斯写的《庞贝》，一部意大利维苏威火山爆发的恐怖小说。选这本书是因为小说叙述性很强，而且还有真实事件改编的戏剧性情节。

读了这本小说后，学生们大脑中有关语言功能的部分效果增强了。运动区的活跃程度也有提升，这表明读者有身临其境的感觉。

阅读书籍也会产生长期影响。阅读使你的头脑保持警觉，延缓老年人的认知下降。研究甚至发现不经常阅读的老年人要比经常阅读的患上老年痴呆症的概率高出2.5倍，电视也是一个诱导因素。