很多人发排队做核算检测的图片或者视频

人手一部手机 低头看

如果能把每个人的手机都换成一本书

那会是什么样的场景呢！

其实我的读书习惯就是从19年底20年初

疫情爆发，居家隔离

跟孩子一起上网课的时候

培养出来的



如今疫情又汹涌而至

希望分享我的读书经历

让大家也能在非常时刻

在不确定性学会反脆弱

从中受益

养成读书学习的习惯

沉淀自己，打磨自身的实力

你读过的书，经历过的事，时间长了

那些细枝末节可能你都忘了

剩下的，就成了你的修养。
 

分享我的读书方法

1.从你感兴趣的书开始读起

在没有养成好习惯之前，坚持是最重要的。

只有你喜欢的书，才能有看下去的动力，我就是从去读书馆，借一些简单又治愈心灵的书开始的，极简穿搭，365日，以及很多日本家庭主妇写的居家美学类的书。

2.微习惯读书法

每天给自己一个读书的机会，哪怕就只有5-10分钟，读5-10页书，连续一个月不间断

这样的小坚持，你会惊奇的发现，你却有了大收获。一本书一般200页左右，越坚持你会发现你读的越快，最后你一天可能不只是读5-10页，你会越读越多。不知不觉中，你已经读完了一本书，这就是微习惯的力量。

3.把好习惯保存下去

这需要你保持自律。把书放在你随手可以拿到的地方，餐桌，床头，茶几，把你拿手机的动作换成拿书。其实这确实不容易，我用了差不多3年的时间，才能做到，所以你们也不用太着急，慢慢来，总之当你每有一次把拿手机换成拿书的时候，你就在心里表扬一下自己。

还有当你去坐地铁，做公交车，去排队做核酸检测，去任何有一整块时间的地方，请在你的包里放一本你喜欢读的书。继续把拿手机的动作，换成拿书！

把你读完的书，都放在你每天都能看到的地方

这样厚厚的一摞 会让你有满满的成就感，会更加想要读更多的书

第一季度读书16本

图书馆借8本，自己买8本，继续挑战一年读完50本书的目标

当我开始读书，才了解到那些读书大咖，都是每年至少读书100本！

我目前在读的书主要是亲子类的，生活以及心灵人文类的，到下半年想读一些社科历史类的书，慢慢进阶。



读书，可能不能让你挣到更多的钱

却可以让你遇见另一个自己

读书，让我们拥有前进的力量

不再焦虑，也再在心浮气躁，更加不再感觉孤独

因为你在书里获得的自由与安静，可以悄悄地治愈你

越是习惯读书的人，越能够轻易地治愈自己

愿我们都能在读书里长大

都能把生活变得丰富而充实，

把灵魂变得有趣

把生命变得宽广!